Phải làm gì khi bị đau khớp ngón tay?

Đau khớp ngón tay khiến cho việc cầm nắm và vận động bàn tay dính nhất định. Nếu bệnh không được nhìn ra sớm và chữa bệnh kịp lúc sẽ gây nên những biến tướng tổn thương về sau có khả năng gây biến dạng khớp, bại liệt ngón tay. Vậy đau khớp ngón tay yếu tố do đâu? Làm thế nào để khắc phục? Cùng chúng tôi nghiên cứu những thông tin qua bài viết dưới đây:

Đau khớp ngón tay là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu?

Đau khớp ngón tay thường là một trong một vài hội chứng thường gặp ở các bệnh lý về xương khớp. Cơn đau khớp ngón tay cho nhìn ra bạn đang dính phải bệnh lý hậu quả dưới đây:

Bệnh thoái hóa khớp

Trong tất cả một số nguồn gốc thì thoái hóa khớp được xem là tác nhân dễ xảy đến tình trạng đau khớp ngón tay, đau khớp bàn tay nhất. Theo mức độ một số khớp ngón tay ngày càng thoái hóa khiến sụn khớp suy yếu, dễ dính nứt vỡ. Phần bao khớp bong tróc bị viêm, xương dưới sụn xơ hóa hoặc mọc gai tạo nên đau nhức. Trường hợp này thường gặp nhiều ở các cơ thể lớn tuổi.

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp

Đau khớp ngón tay có thể là lời cảnh báo bệnh nhiễm trùng đa khớp dạng thấp. Một vài khớp ngón tay mắc sưng tấy, ấn vào sẽ rất đau, hai bàn tay trở nên run rẩy không thể cầm nắm như bình thường, cầm đồ không chặt tay, nhiều lúc rơi đồ lúc nào không biết. Khớp dính co cứng vào buổi sáng khi thức dậy hoặc sau một giai đoạn không cử động khớp tay, kéo dài hơn 30 phút.

Bệnh thiếu hụt canxi

Một trong những nguồn gốc gây đau khớp ngón tay là sự thiếu hụt canxi. Đặc biệt là ở những thân thể cao tuổi, thiếu nữ ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Đau khớp ngón tay do đâu?

Chấn thương: vì té ngã khi vui chơi, tai nạn lao động,… cũng khiến cho phần xương ngón tay bị gãy, trật khớp hoặc những cơ, sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn hại. Mặc dù tình huống chấn thương đã lành lại, đồng thời người bệnh có khả năng cử động được một số ngón tay nhưng bệnh nhân vẫn có khả năng phải chịu đựng một vài cơn đau nhức thường xuyên diễn ra ra. Điều này là bởi vì tai biến và hậu quả sau tình huống chấn thương tạo nên

Hội chứng De Quervain: Là tình trạng nhiễm khuẩn bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái, làm cho một vài dấu hiệu đau khớp cổ tay, sưng đau khớp ngón tay,… trường hợp này thường gặp nhiều ở một số bà nội trợ, do hàng ngày thực hiện những động tác nấu ăn như cầm, nắm, xoay cổ tay quá nhiều lần.

>>> Tìm hiểu chi tiết Hội chứng De Quervain tại đây

Đặc thù công việc: một số người làm công việc thường ngày phải dùng máy tính, sẽ dễ bị phải đau khớp ngón tay giữa hơn so với các cơ thể khác.

Phải làm gì khi mắc đau khớp ngón tay?

Khi nhìn ra xuất hiện biểu hiện đau khớp ngón tay bệnh nhân nên đến một vài cơ sở y tế gặp chuyên gia chuyên khoa để khám phá yếu tố và có phương án chữa trị hiệu nghiệm. Son song đó để cải thiện làm giảm cơn đau người bệnh có thể dùng các giải pháp sau

– Chườm ấm: Nếu bàn ngón tay đau, cứng, sau khi ngủ dậy có khả năng chườm ấm hoặc cho bàn tay vào nước ấm. Để có cảm giác ấm sâu nên thoa ít dầu ăn vào tay, mang găng cao su rồi nhúng tay vào nước ấm.

– Đối với những thân thể làm công việc đòi hỏi sự vận động ngón tay giữa thường xuyên như áp dụng máy vi tính, lái xe, làm nội trợ, thợ may… Thì khi ngồi tại bàn làm việc, đừng cố gắng rê chuột hoặc gõ bàn phím liên tục. Hãy cho bàn tay nghỉ ngơi bằng cách: căng bàn tay hết sức cho đến khi nhìn ra chặt, không đau, sau đó nhẹ nhàng nắm tay lại, ngón cái để trước, giữ 30 – 60 giây, tập vài lần.

– Ẳn uống điều độ và sinh hoạt dùng biện pháp bảo vệ, không nên sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo, chất đạm. Lưu ý bổ sung omega 3, canxi, vitamin B, vitamin D cùng các chất ần thiết khác để nuôi dưỡng xương khớp

– Hạn chế dùng bia rượu, thuốc lá để khống chế loãng xương

Trên đây là những kiến thức căn bản về đau khớp ngón tay mà bạn cần phải nắm rõ. Hy vọng bài viết sau đây sẽ cung cấp cho cơ thể đọc một vài kiến thức cần thiết về bệnh đau khớp ngón tay. Nếu có bất kỳ băn khoăn nào về đau khớp ngón tay cũng như những bệnh về nhiễm trùng bao gân bạn có thể liên hệ khoa xương khớp bệnh viện an việt để được tư vấn miễn phí.